Posted inಸಸ್ಯಾಹಾರಿ

ರಾಗಿ ವೆಜ್ ಟ್ಯಾಕೋ (Ragi Veg Taco) ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ರುಚಿಕರ ಫ್ಯೂಷನ್ ರೆಸಿಪಿ

ಪರಿಚಯ ರಾಗಿ (Finger Millet) ನಮ್ಮ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾದದ್ದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಕಡೆ ಜನರು…
Posted inಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು-ಓಟ್ಸ್ ಬ್ರೌನಿ (Banana Oats Brownie) ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ರೆಸಿಪಿ

ಪರಿಚಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಮೈದಾ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಣ್ಣೆ ಬಳಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬ್ರೌನಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ…
Posted inಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳು

ಸೀತಾಫಲ ಕುಲ್ಫಿ ರೆಸಿಪಿ – ಮನೆಯಲ್ಲೇ ರುಚಿಕರ, ಕ್ರೀಮಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ

ಪರಿಚಯ ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮೊದಲು ನೆನಪಾಗುವುದು ಕುಲ್ಫಿ. ಭಾರತೀಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕುಲ್ಫಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ…
Posted inಸಸ್ಯಾಹಾರಿ

ಪಾಲಕ್-ಬಾದಾಮಿ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ (Palak Badam Soup Recipe) – ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರ

ಪರಿಚಯ ಪಾಲಕ್-ಬಾದಾಮಿ ಸೂಪ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ರುಚಿಕರ ಹಾಗೂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಪ್ ಆಗಿದೆ. ಪಾಲಕ್ (ಸೊಪ್ಪು) ಮತ್ತು…
Posted inಜ್ಯೂಸ್ ಗಳು

ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ರೆಸಿಪಿ – ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಧಾನ

ಪರಿಚಯ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ (Dragon Fruit) ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿಯೂ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಆಕರ್ಷಕ…
Posted inಜ್ಯೂಸ್ ಗಳು

ಕಿವಿ-ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ರೆಸಿಪಿ (Kiwi-Apple Juice Recipe)

ಪರಿಚಯ ಕಿವಿ-ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಎರಡೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ ಜ್ಯೂಸ್ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು…